世界最古のデトックス法と言われるインドの伝統的なアーユルヴェーダを取り入れた施術を提供しております。およそ5,000年にわたり大切に受け継がれてきた知識や考え方をもとに、お客様にとって心地よいひと時となるよう、心を込めた対応が魅力です。自然の流れに寄り添いながら、心と身体を整え、穏やかな温もりを感じていただけるサービスをお届けしたいと考えております。
インド式エステ とは
当店が取り入れている「インド式エステ」とは、古代インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」の考え方を取り入れた美容・健康法です。体質に合わせた天然のオイルやハーブを使い、全身をじっくりとマッサージすることで、血行やリンパの流れを促進し、体内に溜まった老廃物の排出を助けます。代表的な施術には、温かい薬草オイルを使った「アビヤンガ(全身オイルマッサージ)」などがあり、どちらも深いリラクゼーションと心身のバランス調整に効果があるとされています。また、施術後には発汗を促すことでデトックス効果が高まり、冷えやむくみの改善、代謝アップ、美肌や痩身効果なども期待できます。日々の疲れやストレスを癒したい方、内側からきれいになりたい方におすすめのエステです。
そもそもアーユルヴェーダとは?
「アーユルヴェーダ」とは、約5,000年の歴史を持つインド発祥の伝統医学で、「生命(アーユス)」「知識(ヴェーダ)」を意味するサンスクリット語から成り、「生命の科学」や「長寿の知恵」と訳されます。
この医学は、病気の治療だけでなく、健康を維持し、心と体のバランスを整えることを目的としており、食事、生活習慣、ハーブ療法、オイルマッサージ、瞑想など、心身両面からアプローチする総合的な健康法です。
アーユルヴェーダでは、すべての人は「ドーシャ」と呼ばれる3つの生命エネルギー(ヴァータ(風)・ピッタ(火)・カパ(水))のバランスで成り立っていると考えられており、このバランスが乱れると不調や病気の原因になるとされています。
そのため、アーユルヴェーダでは自分の体質を理解し、それに合った食事や生活スタイル、マッサージやトリートメントを行うことで、自然治癒力を高め、健やかな心身を保つことができるとされています。